洋葱切丝,小南瓜削皮去瓤切丝,胡萝卜去皮切丝,青椒洗干净后切丝,小番茄洗干净后对半切,鸡蛋打散加少许盐和料酒拌匀。
热锅内放入适量油,倒入鸡蛋翻炒一会,等鸡蛋凝固就可以出锅。
锅中再放一点油炒洋葱至软出香气,加入胡萝卜丝继续翻炒,再加入南瓜丝和小番茄继续翻炒,加少量料酒和生抽,加入鸡蛋继续翻炒,并加一小碗水煮开后转小火煮一会,撒上青椒翻拌一下,加胡椒粉调味即可出锅。
其实就是豪华版番茄炒蛋吧,蔬菜可以自由发挥。