人吃人爱的台式三杯鸡
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家里老的小的人人爱吃鸡,减肥的人更是首选鸡,同样的鸡必须不同的人生啊……
对付鸡胸肉的办法,一定不是对鸡腿肉最好的尊重。所以……还是别怕麻烦,把一大一小最爱的台式三杯鸡给撸了吧……
台式三杯鸡最重要的三点:
1.需要罗勒!正经应该用新鲜九层塔,但是我没精力养,买来用不完浪费,用干罗勒碎取代了,完全没问题哈!
2.尽量用亚麻籽油或者胡麻油,黑芝麻油,芝麻油这样的退而求其次的原则。不是说用花生油不能吃不好吃,但是那就不是人家三杯酒啦!!
3.尽量去买台式米酒或者日式料理清酒,因为这种米酒和料酒香气是不同的。同一个去腥功能,留下不同的痕迹……
再次说明,一大勺=15ml,一小勺=5ml,尽量买量勺,没有只能自己用汤勺或者茶匙估计了。
咸淡自己调整,最后收汁尝尝味道
人吃人爱的台式三杯鸡的做法步骤
步骤 4
tb可以买日式料酒,台湾料酒。这种不加糖,另外一种味淋是加糖的,不适合,那是做照烧口味的。
步骤 9
1大勺亚麻籽油把姜片吵到发焦黄,据说有人专长就是吃三杯鸡姜片。
步骤 12
下面就是,放米酒,酱油,冰糖,不放水!不放水!不放水!
这时候锅肯定是开的,直接转小火闷。根据口味和数量,20-30分钟吧,汤汁收了基本差不多了。
中间记得翻翻身,因为汤汁不会太多。
步骤 13
最后出锅前把罗勒碎扔进去,利用余温把罗勒的香味和鸡肉充分混合。
出锅!
菜谱创建时间:2018-03-29 19:06:56