用APP打开
黑米红花生粥 入肾补肾补血
3516人浏览
101人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
ting2570
功效:黑米具有补中益气、健脾养目的作用,适合气虚体弱、脾胃虚弱、全身倦怠无力、食欲不振、大便稀薄等患者食用。而且黑色入肾哦 红花生听老一辈的人说特别补血
用料
黑米
适量
红花生
适量
冰糖
适量
黑米红花生粥 入肾补肾补血的做法步骤
步骤 1
准备好食材,丢入智能电饭煲按下煮汤,定时2个半小时,加入冰糖,大功告成啦,上班族保温到早上就行
菜谱创建时间:2018-03-30 14:46:35
打开App收藏
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
585 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
360 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
246 人做过
补血大全
电饭煲大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
清爽可口小凉菜
评分 7.6
303 人做过
宅家快乐水
2 人做过
鲈鱼豆腐煲
评分 8.0
14 人做过
作者的其他菜谱
沙参玉竹麦冬蜜枣海底椰猪骨汤
黄芪党参枸杞当归红枣乌鸡汤
黄芪山药红枣枸杞猪骨汤
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1418 人做过
香煎豆腐
评分 7.7
257 人做过
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.1
250 人做过
一口上瘾!百搭开胃小菜|腌黄瓜🥒➕酱鸡蛋🥚
5 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 7.7
48 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1895 人做过
红烧土豆片
7 人做过
十元搞定比肉好吃百倍的糖醋荷包蛋❗超解馋
评分 7.6
1699 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1488 人做过