幼童食谱,专治不爱吃青菜的娃:蘑菇🍄青菜
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这个真的好好吃啊,我儿子可以吃两碗💕💕💕💕专治不爱吃青菜的娃。[嘿哈][嘿哈][嘿哈]蘑菇青菜烩饭~
一岁以上可以吃。奶可以用纯牛奶也可以用奶粉调的~❤️
❤️了解更多:新浪微博@lizi麓之
v信:liziluzhi2
幼童食谱,专治不爱吃青菜的娃:蘑菇🍄青菜的做法步骤
步骤 1
锅里加水和片姜片煮沸后、把切薄片的瘦肉丢进去煮熟,把瘦肉捞出来后、再把蘑菇放进去煮熟、最后把上海青放进去烫熟。(瘦肉几片就好)
步骤 2
❤️把捞出来的瘦肉、蘑菇和上海青丢入料理机、加一点牛奶和水(比例3:1)打碎,打越细越好。
❤️锅里下油、把打碎的液体倒入锅内煮沸(请用小火慢慢煮)后加入米饭拌匀,加盐酱油(可不加)调味即可。
菜谱创建时间:2018-03-30 15:55:49