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石斛鸡汤的做法

石斛鸡汤

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作者: 木木Ting
木木Ting
这碗靓汤专为爱吃肉爱喝酒爱晚睡的伙伴们混搭出来 石斛:滋阴养肝去胃火!功效杠杠滴!

用料

石斛鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将鸡斩件,焯水备用,如果鸡比较肥的话可以去掉一点鸡皮(因为脂肪多储存在皮下)煲出来的汤没这么多油花

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沙参玉竹石斛建议也用热水稍微浸泡一下子,现在的干货药材大多有用硫磺啥啥的熏过,方便储存嘛,这样做可以减少药材的酸味,雪梨留皮去芯切块备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将所有材料都丢进去锅里,大火煮开煲半小时左右,然后转中小火慢煲1-1.5小时,加盐调味调味就可以喝啦

石斛鸡汤的小贴士

如果怕鸡汤会腥的话可以放两片姜下去一起煲

菜谱创建时间:2018-04-02 17:37:52
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