蛋黄跟蛋清分离,蛋清里加糖加几滴柠檬汁,用打蛋清高速打发,打到纹路不易消失即可
蛋黄里加加一点点盐,可以不加,再加入少许糖,用手动打蛋清搅拌一分钟
把打好的蛋白(蛋清)分三次加入打好的蛋黄里上下翻,不要旋转搅拌不要用力搅拌,不然就不蓬松了
取一个不粘锅,抹点油,我用的电磁炉所以温度是火锅的300度 ,这样不容易糊锅,预热一下倒入上一步准备好的蛋液,盖上盖子,盖子有孔的记得用干抹布盖起来,3-5分钟翻一下下面有没有糊
趁软的时候就把它翻对折,像这样就可以,然后盘子记得提前加热一下再出锅,不然很容易塌
然后放点喜欢的果酱就可以啦
说一下我这个是不放油煎的,因为我家的锅一点也不粘,可能放油会比较香,毕竟只有蛋没有面粉
做出来就马上吃哟!