用APP打开 
嫩牛排五方#太阳谷食谱#
1628人浏览 205人收藏 1人做过
作者：
可乐乐777
用料
嫩牛排五方#太阳谷食谱#的做法步骤
步骤 1
太阳谷的西冷牛排源自加拿大，品质一流👍👍
步骤 2
牛排室温解冻
步骤 3
饼胚所有材料放面包机里面揉面20分钟，盖上保鲜膜醒30分钟
步骤 4
牛排用厨房纸巾拭干水分，切成和手指差不多宽度的条状
步骤 5
牛排加上黑胡椒碎和盐腌制20分钟（可以加辣椒粉和孜然粉）
步骤 6
洋葱切粗丝，西红柿切成小丁备用
步骤 7
面团醒好后分成6份
步骤 8
取一块搓圆擀成和不粘锅差不多大小的圆形
步骤 9
不粘锅炕热后放入饼胚用中火炕
步骤 10
直到出现大泡再翻面继续炕一会，炕好的饼放入保鲜袋中防治吹干，一块牛排我做了3个嫩牛排五方，剩下的饼可以冷冻保存
步骤 11
锅内放入适量橄榄油煸炒洋葱
步骤 12
洋葱煸软后再加入牛排煸炒
步骤 13
炒到牛排变色即可（时间不能长，长了牛排会老的）
步骤 14
在饼皮上放入牛排和洋葱
步骤 15
放上生菜和西红柿，挤上沙拉酱
步骤 16
卷成你喜欢的样子开吃
菜谱创建时间：2018-04-03 14:26:09
评分 8.3 2346 人做过
9 人做过
评分 7.8 56 人做过
评分 7.9 21 人做过
1 人做过
3 人做过
作者的其他菜谱
2 人做过
评分 8.1 19 人做过
评分 7.8 182 人做过
评分 8.2 3831 人做过
评分 8.1 130 人做过
评分 8.2 547 人做过
评分 7.8 753 人做过
评分 7.8 8 人做过