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春季长高不用愁-有机豌豆奶羹
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作者：
大润小厨
用料
春季长高不用愁-有机豌豆奶羹的做法步骤
步骤 1
全部材料准备好
步骤 2
①奶锅中烧热水，加入几滴油，将豌豆放入，焯至断生，
步骤 3
可以去除豆涩味，捞起备用。
步骤 4
②接着将波菜也焯水一下，目的是去除草酸，捞起沥干水
步骤 5
③温开水冲泡3勺奶粉，搅拌均匀
步骤 6
④将豌豆放入破壁机
步骤 7
④将菠菜放入破壁机
步骤 8
④将奶粉，一同放入破壁机
步骤 9
⑤启动果蔬奶昔键，
步骤 10
咔嚓打成细腻的奶羹
步骤 11
碧绿的菠菜豌豆除了清新的味道，还多了几份奶味醇香的加入，令口感更顺滑， 稀稠度可以按宝宝的喜爱调节，在水量中增减就好了。
步骤 12
奶羹养眼的清新绿定能给宝宝带来视觉与味蕾的新体现！
菜谱创建时间：2018-04-08 01:15:52
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