1.土豆胡萝卜切块水煮一下 2.鸡胸肉切丁 料酒黑胡椒淹一下去腥味 3.西红柿切小块 洋葱随便你喜欢切 4.虾我用的是没吃完的炒过的虾 如果用生虾请跟鸡肉一样淹一下去腥 5.蒜切片
1.稍微多放一些油 先把鸡肉和虾炒一下 不要炒太过 一变色就拿出来 把油留在锅里 2.放蒜 西红柿 番茄 不要放水 炒到西红柿差不多软就行 3.放煮过的土豆胡萝卜 炒几下 再放炒过的鸡肉和虾 4.放水刚好过没过所有食材一点点就好 5.放百梦多三分之一的咖喱块 开大火煮开收汁 6.过程中要搅拌不然容易糊 7.粘稠以后关火 8.整个过程只放一次水 保证咖喱的稠度
食材和咖喱的比例看自己吃多少 我这个够两个正常饭量的女孩 水不要放太多 百梦多咖喱有辣和不辣看自己口味 要注意搅拌 咖喱块化了以后容易糊