鸡胸肉如果太厚可以将其分成两半,便于烤熟
改刀后的鸡胸肉,用叉子叉上小孔便于腌制入味
李锦记照烧酱2袋
将酱料倒入鸡肉碗里
充分按摩
盖上保鲜膜放入冰箱至少30分钟
烤箱200度预热后将腌好的鸡胸肉放入
烤10分钟
翻面后在另一面刷酱料,再烤15-20分钟
取出烤好的鸡胸肉切小块,各种菜搭配😋
烤肉的时间根据鸡胸肉具体的厚薄来调整,最后10分钟是关键,需多关注鸡胸肉的变化