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鲜炖燕窝
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作者：
咪咪妈的厨房
用料
鲜炖燕窝的做法步骤
步骤 1
选择纯天然燕窝2盏
步骤 2
干挑燕窝会比湿挑燕窝的营养价值更高
步骤 3
泡发4个小时，中途换水3-4次，一定不能用自来水，可以用纯净水或者凉白开。泡发好后，就可以隔水炖啦。注意：再好的燕窝都会有点小毛毛，所以，炖之前，把明显的小毛毛挑出来哦！炖的时间在20-30分钟
步骤 4
一次炖得多，可以用小瓶分装好，放冰箱冷藏，但是注意，最多放一周，所以，每次的量要自己把握。把加热的鲜奶加入炖好的燕窝，就可以食用啦
菜谱创建时间：2018-04-15 16:44:21
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