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芦笋彩椒炒鸡胗的做法

芦笋彩椒炒鸡胗

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作者: 婷婷ELF
婷婷ELF

用料

芦笋彩椒炒鸡胗的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

太阳谷鸡胗解冻洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一切为二表面切花刀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入料酒、少许盐、白胡椒、生抽、蚝油拌匀腌制20分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋去根切小段,彩椒切块,葱蒜辣椒切碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅倒油加入腌制好的鸡胗翻炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

变色六成熟即可乘出

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中底油加入葱蒜辣椒爆香

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入焯过水的芦笋,红黄彩椒翻炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入鸡胗继续翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生抽和少许盐调味

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅

菜谱创建时间:2018-04-16 11:07:17
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