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薏米红豆山药糕的做法
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作者：
雨後彩虹88
用料
薏米红豆山药糕的做法的做法步骤
步骤 1
薏米红豆放入料里机磨成粉，倒出备用
步骤 2
加入泡打粉
步骤 3
山药蒸熟，碾成泥
步骤 4
红豆薏米粉和山药混合 加适量水揉成团。水量以面团不粘手为佳
步骤 5
用模具压成型，蒸20分钟。出锅！
薏米红豆山药糕的做法的小贴士
山药富含膳食纤维，维生素B6和维生素C 而且山药其中的多糖成分也有很多的保健功效 红豆属于粗粮的一种，特别是红豆皮除了维生素，膳食纤维 还富含多酚类抗氧化物质 做好的甜点也可以用来替代部分主食 比白米白面营养丰富好多倍 在制作的过程中有疑问可加微信号yuluohong666互相学习
菜谱创建时间：2018-04-18 15:41:35
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