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五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法

五香山药豆(伊莱特能量土锅)

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伊莱特家味道
山药豆和山药是同一植物所生又称山药籽,具有食补作用。其功效与山药相同,补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。

用料

五香山药豆(伊莱特能量土锅)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备好材料;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备: 山药豆洗净,姜切丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将洗净的山药豆放入能量土锅中;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入其他配料;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量盐;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入足量水,选择“营养汤”模式,程序结束即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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五香山药豆(伊莱特能量土锅)的小贴士

心得分享: 1.调料可根据个人喜好调节; 2.盐的用量根据个人口味调整。 菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

菜谱创建时间:2018-04-19 09:46:26
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