用APP打开
香煎鲽鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法

香煎鲽鱼(伊莱特炒菜机器人)

363人浏览 15人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
伊莱特家味道
营养丰富,肉质细嫩,细腻洁白,经过处理的鱼片,没有鱼刺,做出的成品十分的有食欲,是老少皆宜的美食哟。

用料

香煎鲽鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备好材料;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备: 鲽鱼去鳞、涂上料酒和盐、腌制20分钟,葱姜蒜和辣椒切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制好的鲽鱼对半剪开;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自动烹饪锅加适量油,选择“煎”模式,预热后放入姜蒜末爆香;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鲽鱼,转小火力煎1分钟;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面后再煎1分钟左右;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋入少许生抽和水,盖上锅盖焖1分钟;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,撒上干辣椒和葱花。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

更多美食菜谱与视频,请关注“伊莱特”微信公众号。

香煎鲽鱼(伊莱特炒菜机器人)的小贴士

心得分享: 1. 鱼提前腌制一下,会更加入味; 2. 鱼肉很嫩,易熟,不需要煎太久; 3. 配料可根据个人喜好增减。 菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

菜谱创建时间:2018-04-19 09:46:36
打开App收藏