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杂蔬拌饭
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作者:
裴超级
喜欢各种拌饭炒饭的小公举👧 减肥期间米饭要减少食用 但是看着那小半碗的米饭总感觉不够吃满足不了自己的胃 那就加入点蔬菜让饭看着多些 不但满足了自己的感官 口感也是棒棒哒 仅有140cal的这么一大份主食 划算😋
用料
米饭
100g
辣丁咸菜
10g
紫甘蓝
30g
芹菜
50g
海苔
3g
孜然
1g
杂蔬拌饭的做法步骤
步骤 1
紫甘蓝咸菜切丁备用 芹菜切丁放入孜然炒熟
步骤 2
加入海苔拌在一起就好了 不喜欢咸菜的也可以加入喜欢的酱
菜谱创建时间:2018-04-19 20:51:51
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