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黄豆炖带鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法

黄豆炖带鱼(伊莱特炒菜机器人)

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伊莱特家味道
带鱼有了黄豆的豆香,回味的甘醇,真好,黄豆的唯美,也不低于这带鱼哦。没有那么油腻,豆香鱼香,浑然一体……

用料

黄豆炖带鱼(伊莱特炒菜机器人)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备好材料;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备: 黄豆用温水浸泡3小时,葱蒜切片,辣椒切段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自动烹饪锅加适量油,选择“焖”模式,预热放入带鱼;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至一面金黄后翻面,两面全部煎至金黄;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入葱姜片和干辣椒;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入各种调料;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加足量水,炖约30分钟就可以出锅啦。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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黄豆炖带鱼(伊莱特炒菜机器人)的小贴士

心得分享: 1. 黄豆用温水泡透再炖,口感才好; 2. 带鱼先煎后炖,更好吃。 菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

菜谱创建时间:2018-04-23 09:32:39
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