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谷雨.三色饭
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作者：
Zeqi-Du
用料
谷雨.三色饭的做法步骤
步骤 1
水煮开，放入菠菜，鸡精，煮熟沥水捞出加入麻油，芝麻和盐。 杂粮米煮熟。（里面包括黑米燕麦糙米珍珠米） 两个鸡蛋加少许鸡精，料酒。用蒜味橄榄油炒熟。
步骤 2
将所有配料放入模具中，压死，取出。
步骤 3
完成.
菜谱创建时间：2018-04-23 10:41:23
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