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鱿鱼干炖瘦肉(伊莱特IH土锅)的做法

鱿鱼干炖瘦肉(伊莱特IH土锅)

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伊莱特家味道
鱿鱼干的营养价值很搞,滋阴养胃,补虚润肤,预防贫血等功效。正宗的鱿鱼干,满满的鱿鱼香。

用料

鱿鱼干炖瘦肉(伊莱特IH土锅)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备好材料;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备: 鱿鱼干用清水泡发,胡萝卜和瘦肉切大块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将泡好的鱿鱼干剪成粗条;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将瘦肉飞水后洗去浮沫;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将处理好的鱿鱼干和瘦肉放入能量土锅;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入胡萝卜和蜜枣;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加足量水,选择“老火汤”程序;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

程序结束后加适量盐调味。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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鱿鱼干炖瘦肉(伊莱特IH土锅)的小贴士

心得分享: 1.鱿鱼干属于干制品,需要泡发后使用; 2.瘦肉飞水可以使汤更清澈; 3.加水量可以根据个人喜欢的浓稠度调节。 菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书

菜谱创建时间:2018-04-27 09:34:27
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