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春末鲫鱼汤
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作者:
黄山二号
时已春末,长夏即将来临。此时最宜养肝健脾,调养好身体 顺利度过长夏的酷暑湿热。饮食调养,推荐春末鲫鱼汤
用料
鲫鱼
1条
生地
30克
熟地
30克
黑豆
15克
枸杞子
10克
炒薏米
30克
赤小豆
30克
芡实
30克
五指毛桃
30克
山楂
15克
好陈皮
10克
去核大枣
10个
生姜拍烂
30克
春末鲫鱼汤的做法步骤
步骤 1
鲫鱼两面煎黄,再放入其他材料和水,煮半小时以上
菜谱创建时间:2018-05-03 16:20:08
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