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涮肚
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作者：
刘爱美食
用料
涮肚的做法步骤
步骤 1
切大片，洗净用盐搓，投净，泡俩小时。
步骤 2
铁锅炒红油，加水烧开倒入砂锅，开锅后加入毛肚，自己喜欢的各种蔬菜。
步骤 3
出锅前撒上一把小葱末
涮肚的小贴士
如果喜欢，多放麻椒！
菜谱创建时间：2018-05-05 23:27:56
用APP打开 切大片，洗净用盐搓，投净，泡俩小时。
铁锅炒红油，加水烧开倒入砂锅，开锅后加入毛肚，自己喜欢的各种蔬菜。
出锅前撒上一把小葱末
如果喜欢，多放麻椒！
