蓝带

准备材料。

鸡胸肉片成两片。

用肉锤把鸡肉敲松。

把火腿片放在敲好的鸡肉上。

放上奶酪片。

对折。

两面蘸上面粉。

再沾满鸡蛋液。

再沾满面包糠和法香的混合物。

放在平底锅里煎至两面熟透。

可以吃。