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热量超低的窝蛋牛肉饭！
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作者：
位美生活
用料
热量超低的窝蛋牛肉饭！的做法步骤
步骤 1
80g牛肉提前腌制好，倒入杯中1/3的大米加入一食指长度的水加热半小时
步骤 2
待沸腾后加入牛肉，加热3分钟后打入一只鸡蛋焖3分钟即可。
菜谱创建时间：2018-05-11 15:52:09
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