1.洗净南瓜,南瓜越老越好,颜色越深,表皮越硬的南瓜越老,吃起来口感越好。
2.南瓜切成小块,去籽。
3.将南瓜块放入蒸锅中蒸20分钟左右。
4.将蒸好的南瓜去皮,放入料理机中,加入少量水搅打成泥。
5.挖两勺搅打好的南瓜泥,放入冲好的米粉里,搅拌均匀,就可以给宝宝吃啦。
6.把剩下的装入辅食盒中,后两天添加继续观察。
7.南瓜泥成功^o^
a.不同南瓜的处理方式不同,贝贝南瓜蒸好以后去皮比较方便,普通的长南瓜,可以先去皮再蒸。 b.有关辅食工具,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)