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主妇版红酒焖小羊腿的做法

主妇版红酒焖小羊腿

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作者: Kai妈妈
Kai妈妈
很久没有吃羊肉了,既然冬天到了,那就凑合养养膘吧。主妇版的意义就是简单快捷,就地取材,家里有什么用什么。不耽误带娃的同时又享受了美食😄

用料

主妇版红酒焖小羊腿的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把需要的原材料准备好,蔬菜都尽量切小块。同时把火打开热锅。(尽量选深度高的锅,当然如果你家只有大炒锅也是可以滴😂)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热倒油,把蔬菜放进去炒焦黄,先不要放西红柿,因为水分太多,蔬菜就不容易炒香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蔬菜小火慢慢炒,同时开火加热另外一个平底锅。 把羊腿的血水用厨房纸吸干。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅烧热倒油,把羊腿稍微每面都煎到煎黄。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿出重点,用超市最普通最便宜的红酒4升装,随便倒不心疼。如果有闲置喝不完的红酒,拿来用也行。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把剪过的羊腿放到大锅里,倒红酒。尽量倒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入新鲜西红柿,西红柿罐头,西红柿膏,香料,胡椒粉,黑胡椒。(西红柿膏今天木有就没放,西红柿膏容易让最后的酱变浓稠,如何想喝个西红柿羊肉汤,不放也行)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火把汤烧滚,同时收拾一下厨房,把锅碗瓢盆刀全扔洗碗机。大概10分钟就已经沸腾而且超香。颜色也会变成金色+橙色的混合体。换小火慢炖2个小时,孩子差不多午觉也醒了。晚饭准备好了,也不耽误带孩子溜达~完美😋

主妇版红酒焖小羊腿的小贴士

如果不用羊腿,有带骨的羊肉都可以替代的。羊小腿有肉有骨有筋,炖烂了简直不要太好吃!跟吃猪蹄一样爽!😬 羊小腿的标配是土豆泥+绿色蔬菜。砸门自己在家做带孩子啥的,蒸个大米饭了事啊。有机会来写万能土豆泥的方子。 你家要是个负责洗铸铁锅的老公,相当拿出来炖羊肉。就酱。🤗

菜谱创建时间:2018-05-14 11:36:05
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