蓝莓山药泥·一款妈妈也爱吃的辅食泥

1.准备好蓝莓和山药。

2.蓝莓放入适量贝壳粉浸泡15分钟。

3.山药洗净去皮，切掉头尾，切小块。为防止手部过敏，可以戴上手套处理山药。

4.山药放入蒸锅中蒸30分钟左右。铁棍山药比较难熟，需要多蒸一会儿，麻山药可以缩短一点时间。

5.将蓝莓反复冲洗干净，用研磨碗或料理机打碎。

6.蓝莓过筛，筛掉碎皮和籽。

7.将蒸好的山药，加入适量的水，放入料理机中打成泥。

8.将蓝莓和山药添加到米粉里，搅拌均匀，就可以给宝宝吃啦。

9.把剩下的装入辅食盒中，后两天添加继续观察。