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快手菜-青椒辣子鸡丁的做法

快手菜-青椒辣子鸡丁

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用料

快手菜-青椒辣子鸡丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切丁

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一小勺盐

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺生抽,两勺料酒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一汤勺豌豆淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟或更长时间。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制鸡肉的同时准备其他食材,青椒切丁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切片

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅,多加点油,6成热时,倒入鸡肉丁

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至鸡肉变白捞起

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多余的油倒出,留底油准备炒青椒,这里把鸡肉铲起来单独炒青椒是为了避免摄入太多油脂,不介意的朋友可以炒好鸡肉不出锅,直接倒入青椒翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁着热油,倒入大蒜片爆香,可加几颗花椒,根据自己口味选择,因为要给小朋友吃,所以我没有加豆瓣酱和红辣椒,喜欢吃辣的朋友,可在这个步骤加。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入青椒翻炒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到青椒表皮略焦,再倒入刚才炒好的鸡肉,加一勺盐,翻炒1分钟。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加点老抽上色出锅。

菜谱创建时间:2018-05-24 19:31:21
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