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低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法

低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗

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作者: Ones_own
Ones_own
吃起来没有负担的魔芋 和 “重口味”的香椿苗

用料

低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香椿苗择好洗干净备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一盒魔芋,如果不赶时间可以多切点花刀,可以多接触到凉拌的汤汁,味道好。当然可以直接买现成的各种形状好吃的魔芋结、魔芋条、魔芋毛肚、魔芋花……等等。我真是闲的了才买了一盒整个的魔芋块儿,几百刀下去才切出来。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理成这样,条儿状

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧水焯熟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后除了松子仁把所有材料放入大碗开始霍霍。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后摆盘撒松子仁拍照。完美!

低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的小贴士

调料都不要放太多,醋就一点就可以,不要形成很多汤汁,整个调味汁刚好裹够整个凉菜的量就好。

菜谱创建时间:2018-05-24 20:19:10
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