海带先提前一个小时用冷水泡发好!
绿豆也是要提前一小时用冷水泡发!
骨头洗净,飞水后再冲洗好备用!
海带洗净,飞水后再冲洗好备用!
依次放入骨头,海带,绿豆,水姜片!
按家里人口适当加好水!
盖好锅盖开大火煮!
煮开后,调中火煮二十分钟,再调小火煮50分钟左右,整个汤熬制过程70分钟左右!煲汤的过程中要掀开锅钙看看不要煮干水了!
煮好后,适量放点盐调味即可!
开吃,海带糯糯的,好好吃!汤好好喝,夏天必备的汤水!
如有不明白欢迎打扰!
1.海带要煮够时间才好吃喔!