南瓜蒸蛋·南瓜里面藏着什么呢

1.准备好食材，南瓜建议选小一些的。

2.将南瓜洗净，三分之一处切掉，挖去南瓜瓤。

3.将蛋黄和蛋清分离。

4.鸡蛋搅打均匀，倒入1倍或1.5倍的水，拌均后过筛。

5.将蛋液倒入南瓜盅中，如果想要更细腻可以再次过筛，也可以不用。

6.不盖盖，包上保鲜膜蒸20分钟左右。

7.蒸好放凉了，就可以喂宝宝吃了，如果担心没有味道，可以倒入少许核桃油，或者拌着南瓜泥一起吃。