杂蔬玉米浓汤·在家就能喝到的西式玉米汤

1.准备好食材。

2.玉米放入 奶锅中煮熟。

3.将晾凉的玉米一粒粒掰下来。

4.玉米放入料理机中打碎。

5.将玉米泥过筛。

6.得到细腻的玉米糊备用。

7.将西兰花，放入适量贝壳粉浸泡15分钟。西兰花反复冲洗干净，胡萝卜去皮，放入奶锅煮熟。

8.西兰花煮1-2钟后捞出去梗，切碎。胡萝卜放入料理机，稍微打碎一些。

9.平底锅放牛油果油，倒入面粉翻炒至变色。

10.倒入温水快速搅拌均匀，至水开后，加入玉米糊搅拌均匀。

11.放入西兰花碎和胡萝卜碎搅拌均匀，待汤煮再次沸腾就好了。

12.汤放凉些，就可以给宝宝吃了，浓浓的玉米香好暖。