用APP打开
摩飞食谱(减肥健康果蔬汁)
5032人浏览
153人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
吃不胖的小姐姐
摩飞果蔬汁搭配食谱 记录帖
用料
水果: 苹果 梨 橙 西瓜 菠萝 香蕉 芒果 火龙果 奇异果 蓝莓 提子 哈密瓜 木瓜 牛油果 圣女果等
蔬菜: 黄瓜 苦瓜 紫甘蓝 胡萝卜 菠菜(开水焯熟)等
液体: 饮用水 牛奶(脱脂) 酸奶(浓稠无糖/稀) 益力多(低糖) 卡士 苏打水或气泡水 椰子水
摩飞食谱(减肥健康果蔬汁)的做法步骤
步骤 1
可以只加水果,也可以水果+蔬菜,自由搭配。 切小块榨汁。
菜谱创建时间:2018-05-29 16:43:13
打开App收藏
十六款家常拌面
评分 8.1
13 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
976 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
果汁大全
减肥大全
饮品大全
快手菜大全
早餐大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
白玉菇炒火腿
评分 7.5
873 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
606 人做过
土豆燉牛肉之饭扫光,这样做也太香了吧,还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
64 人做过
作者的其他菜谱
一口气吃掉的柔软美味戚风
减脂餐-无油蔬菜虾仁烤燕麦(咸)
减脂餐-无油蛋奶烤燕麦(甜)
肉末茄子
评分 7.6
125 人做过
不用揉面的酥掉渣榨菜鲜肉月饼
评分 8.2
124 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
537 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1506 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1530 人做过
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑,超简单~
评分 7.2
80 人做过
比麻辣烫好吃百倍!自制超过瘾巨解馋麻辣拌
评分 8.4
1160 人做过
超简单的10分钟做好-热汤面
评分 7.6
1021 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
874 人做过