白菜掰成一片一片的,沿中线切成两半。焯水至白菜透明变软。泡在醋里加少许盐,自然冷却。如果天比较热,可以等自然冷却后放入冰箱冰镇一下。 鸡腿先焯水,然后放清水里加多一点的香片和盐,放十几颗花椒,四五个八角。在80度的水里焖25分钟。立马镇入冰水中等完全冷却,将鸡肉手撕下来。所谓80度水是一个相对的观念,比较简单的做法就是,每隔七八分钟开一次火,水快沸腾时关火。如此反复几次,根据鸡腿大小,焖25分钟以上。 将白菜拧干水分,切成小片,加入手撕的鸡肉块,白洋葱,香菜。加醋、盐、酱油、少许糖、花椒油、英式芥末。搅拌均匀,静置半小时。如果喜欢也可以加入加入木耳和宽粉皮。