将乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草洗净。
把洗好的食材放进容器浸泡半小时以上,开大火煮开,再转小火煮半小时,加冰糖搅拌至融化关火。
小萝卜推荐一个超省心的神器——养生壶,某宝有售,整个步骤就是插电-选择甜品功能-煮好后会自动关火,而且还省去了食材过滤的麻烦,是不是很方便里。 所有食材都是在药店买的。