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火爆黄鳝,夏天不可错过的大补的做法

火爆黄鳝,夏天不可错过的大补

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作者: _九_儿
_九_儿

用料

火爆黄鳝,夏天不可错过的大补的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄鳝去肠肚、剔去骨刺、斜刀切成片,洗净血污,用盐把鳝鱼码一下; 去除表面的粘液后在冲洗干净沥干水分,然后在用盐码一下,冲洗干净沥干备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切小片、青椒、红椒切片。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅倒多一些的油,大火烧至八成热后下入鳝片爆熟,轻轻炒动使其受热均匀,爆的时间不用很长,只要看到鱼肉颜色变白,即可捞起滤去油份。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅留底油,大火烧热,然后放入准备好的红99火锅底料、大蒜、青椒、红椒炒香。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入爆好的鳝片炒开,加适量清水、五香粉、半勺白糖炒均,然后闷5分钟即可出锅。

火爆黄鳝,夏天不可错过的大补的小贴士

鳝鱼身上的粘液微有腥味,不怎么好洗,我们可以用盐抓均匀后再冲洗,这样子就可以将鳝鱼洗的很干净。

菜谱创建时间:2018-06-07 15:37:26
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