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蔬菜吐司卷的做法

蔬菜吐司卷

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作者: 番茄酱soso
番茄酱soso
感兴趣的亲们可以关注我的公众号:宝宝美食厨房。欢迎大家一起交流哟~也可以关注我的微博:番茄酱soso。 很多小伙伴都跟番茄酱反应,说自己家熊孩子吃三明治时会把里面的蔬菜全部抠掉,还好我家两个宝贝儿比较乖不会这么做~那么针对这样的熊孩子,我们可以将蔬菜加入土豆泥里搅拌均匀,做成蔬菜吐司卷,上锅煎一煎,咬一口外皮酥酥的,内馅儿细腻柔软,熊孩子们,你们再抠啊?!再抠呗~与娃斗,其乐无穷有没有?!哈哈哈。。。

用料

蔬菜吐司卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好各种食材。将土豆削皮切块,加入适量盐和生抽上锅蒸熟。小油菜洗净焯水切丁,加入蒸熟的土豆中,用蒜臼子捣成泥。也可以将其再入炒锅加入黄油炒一炒,那样会更好吃,但是番茄酱家黄油刚好用完,so...

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将胡萝卜洗净削皮,切丁,上炒锅用油翻炒一下,这样能使它的维生素E更好的发挥作用。将翻炒过的胡萝卜丁加入油菜土豆泥中,搅拌均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将吐司边切掉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后从中间部分一切为二,用勺子挖入适量土豆蔬菜泥,滚成圆柱形,捏紧口,因为有土豆泥的粘性,所以吐司卷很容易就粘合在一起了哟~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看个近图

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将其依次做好,平底不粘锅加热,倒入适量油,抹匀,将做好的吐司卷依次码入

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全程小火慢煎,待煎至表面金黄酥香即可。煎吐司是非常香的~~哈哈,闻着都觉得好吃呢~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,再配上沙拉酱或者番茄沙司,美美哒~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我有选择困难症,同志们说哪个好看?!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

咬一口,外酥里嫩!

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熊孩子们,你们再把蔬菜抠出来呀~来呀~

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

简直太好吃了~快点做起来吧~

蔬菜吐司卷的小贴士

1、蔬菜土豆泥可以入炒锅,加黄油翻炒一下。1岁以内的宝宝可以不加黄油、盐、生抽! 2、全程小火慢煎 3、可以换成你喜欢个任何果蔬 感兴趣的亲们可以关注我的公众号:宝宝美食厨房。欢迎大家一起交流哟。也可以关注我的微博:番茄酱soso.

菜谱创建时间:2018-06-08 11:21:37
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