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银耳羹
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作者:
乐享生活馆乐露
夏天胃口不佳,来一碗银耳甜汤既可以补充水分,又可以补充植物胶原蛋白,还不发胖~适合爱美人士和脾胃虚弱的老人和小孩。
用料
新鲜雪耳
2/3朵
水
1200克
冰糖
85克
银耳羹的做法步骤
步骤 1
一、新鲜雪耳洗净,撕成小块备用。
步骤 2
二、将水和雪耳加入主锅,15分钟/100度/反转小勺。
步骤 3
三、出锅前加枸杞和适量冰糖粉调味。
菜谱创建时间:2018-06-12 19:49:36
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