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两分钟快手减脂早餐
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作者：
H-茜
用料
两分钟快手减脂早餐的做法步骤
步骤 1
鸡蛋和西红柿搅拌在一起， 西红柿切的最好小一些， 这样更入味。 加一点点盐和黑胡椒. (*^o^*)
步骤 2
平底锅加热全麦面包片 （注意火候，不要烤焦啦）(>^ω^<)
步骤 3
面包片烤好后，直接倒入搅拌好的西红柿鸡蛋，鸡蛋里面我加了水，所以有很多气泡😋😋
步骤 4
成品！搭配一杯低脂牛奶或杂粮粥，营养健康的早餐搞定！
菜谱创建时间：2018-06-19 19:52:12
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