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香浓红枣养颜豆浆的做法

香浓红枣养颜豆浆

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作者: 低脂小牛奶
低脂小牛奶
豆类富含植物蛋白,红枣花生补气血,红豆薏仁去水肿美白,黑豆黑芝麻补肾,绿豆清热,早餐喝了开启元气满满的一天,精致的猪猪女孩必备哦~

用料

香浓红枣养颜豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

各种豆子的比例大概是这样的,可根据喜好自行调整

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一些花生米

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入六颗红枣

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把食材洗干净,红枣去核

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入1.5勺黑芝麻

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入1L水

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

预约好时间

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天早上就可以喝到美味香浓的豆浆了

香浓红枣养颜豆浆的小贴士

各种食材的量都可根据喜好自行调整,我喜欢喝浓一点的,这样的比例做出来很香浓哦

菜谱创建时间:2018-06-23 10:38:43
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