水果酸奶杯

我们这边的超市就这款没有添加任何增稠剂什么的，也没放糖，里面有一袋蜂蜜，自己搅拌，感觉味道有点咸咸酸酸的....但健康最重要嘛😂

去皮的香蕉和桃子

蓝莓和圣女果

去壳的荔枝

芒果和猕猴桃，请忽视中间的牛油果，因为

它没熟，切之前一直选择相信它，结果还是没熟，只能先抛弃了，有牛油果的可以和酸奶一起搅了，或者切块摆放

蓝莓和圣女果加两勺淀粉清洗干净

桃子切块和片妆的，芒果切块，香蕉切块，猕猴桃切片，荔枝去核

找两个大玻璃杯

底部铺上桃子片，预防猕猴桃片往下溜，猕猴桃片往杯子的边缘贴一圈

倒入酸奶

加一层水果，以此类推直倒满杯

再在上面摆上水果和坚果就可以开吃了

另一杯杯子大一点，有位男士表示吃这么一杯很撑