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柠香鲈鱼的做法

柠香鲈鱼

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榴莲哥的美食
夏天,好多菜我都喜欢用柠檬来做菜,调味,每天榨果菜汁我也会放一个柠檬榨汁,这道叫做柠香鲈鱼,没有刺,可以大口吃,过瘾!

用料

柠香鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

需要准备的食材和材料如图。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把柠檬的皮片下来

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

注意一定要把里面的白色的部分剔除,直到看见绿色的点点,如图,因为这层白色的很苦。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配料处理

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把我们需要的鱼肉片下来。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

斜刀把大刺剔除

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

右边的鱼肉就是我们今天做菜要用到的部分,剔下来的鱼骨可以用来熬鲈鱼豆腐汤。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼肉切十字花刀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许喜玛拉雅盐,还有切好的配料,和鱼肉一起拌匀腌制10分钟左右。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果你家有比较好的厚底且密封性很好的锅就把锅热透,锅里洒一点水,水珠能够在锅里跳舞而不蒸发就表示锅热透了,不用放油,直接鱼皮朝下平铺放入锅中,把剩余的配料也全部倒到鱼肉上面,盖上锅盖,焖煎5分钟就可以了。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果你家的锅比较薄,或者锅盖不密封,你也可以用微波炉或者烤箱,微波炉高火7分钟左右就可以了,因为我目前还没有烤箱,无法给你一个标准,你可以参考烤鸡翅等食物,时间略微减少一点就可以,多观察一下。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品出锅装盘啦。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焦焦的鱼皮很好吃哦。

柠香鲈鱼的小贴士

柠檬用青柠檬或者黄柠檬都可以。

菜谱创建时间:2018-06-26 16:54:48
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