用APP打开 
西兰花🥦炒虾仁🍤
1346人浏览 27人收藏 1人做过
作者：
我是厨娘Cynthia
用料
西兰花🥦炒虾仁🍤的做法步骤
步骤 1
准备好黑木耳、把姜蒜切片、胡萝卜也切片
步骤 2
西兰花切均匀然后焯一下水捞出、再用凉水冲一下、这样保持颜色不变、控干水分备用
步骤 3
剥好的虾仁用少量的盐、料酒、一点生粉腌一下
步骤 4
锅中倒入适量油、把虾仁炒入快速翻炒、虾仁变色后乘出
步骤 5
利用刚才剩余的油、把姜蒜片放入、接着下胡萝卜、西兰花、木耳加盐一起翻炒几下、再倒入虾仁翻炒几下就可以啦
西兰花🥦炒虾仁🍤的小贴士
因为是快手菜今天在做的过程中就没有拍图片
菜谱创建时间：2018-06-27 09:01:30
评分 7.5 872 人做过
评分 7.9 41 人做过
评分 8.9 93 人做过
评分 7.8 605 人做过
评分 7.1 80 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.0 111 人做过
评分 8.3 29 人做过
评分 8.6 36 人做过
评分 9.0 9 人做过
评分 8.4 140 人做过
评分 7.7 1384 人做过
评分 7.6 1506 人做过
评分 8.0 66 人做过