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鲜虾菠菜汁
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作者：
cylu璐
用料
鲜虾菠菜汁的做法步骤
步骤 1
排骨先煮掉一遍血水，倒掉，再煮到开，炖一会； 菠菜我是只取菜叶，切下菜叶放进水中煮开一遍（ps煮掉菠菜里面的草酸，这样有益于钙吸收），放进搅拌机搅成菠菜汁备用 虾放进排骨汤里煮熟拿出来撕碎备用 在菠菜汁中加一点排骨汤煮开，撒上虾碎
菜谱创建时间：2018-06-27 23:12:57
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