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超简单健康版盐水毛豆的做法

超简单健康版盐水毛豆

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作者: 花袭人9177
花袭人9177

用料

超简单健康版盐水毛豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆先洗洗

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净的毛豆中放入半勺盐,这样可以让毛豆更加入味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在毛豆泡盐水的时候,在锅中放入香叶,辣椒,桂皮,花椒,八角,一勺盐。分量不一定要准确,也可以根据自己喜好加减。然后开小火炒一下,会更香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入适量的水,大概可以没过毛豆就行。后面加入毛豆时觉得水少了还可以添加的。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后,加入毛豆,然后用盐勺加半勺小苏打,可以让毛豆保持绿色。没有也可以不加。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加一勺料酒,也可以不加。个人喜好。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后就盖上盖子煮啦,喜欢有嚼劲一点的就煮六七分钟可以了,软一点的就煮个十分钟吧。 最后关火焖一夜。第二天早上就可以吃啦。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天把它放进了冰箱。试了一下味道很错,有明显的豆子香。这个可以说是很健康的做法啦。

菜谱创建时间:2018-06-29 21:07:51
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