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冬瓜炒虾仁的做法

冬瓜炒虾仁

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下厨房用户_6837a
上善若水,水善利万物而不争。如果说哪一种最普通的食材具有这样的胸襟,非冬瓜莫属,冬瓜味甘、性寒,有清热、利水、消肿的功效,特别适合炎热的夏季食用。冬瓜这种类水的品质,回味清甘,也使其极易被渲染,可清可浊、或炒或煮、亦荤亦素、纵横开阖。 冬瓜炒虾仁,是我自己研究的一道菜品,没有任何的借鉴与参考,是我信手拈来的一道菜。冬瓜的大清大素配上虾仁的小鲜小晕,像一副淡墨勾勒的水墨山水画,虽寥寥数笔,却也别有一番情趣与品味。也象极了印象江南中的烟雨小镇,清静素雅,却又心旷神怡。 冬瓜炒虾仁 主料:冬瓜500克、虾仁50克 配料:葱姜 调料:植物油、盐、白糖、味精(可选)、清汤、淀粉、料酒

用料

冬瓜炒虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把虾仁洗净,先从后背纵开三刀,去除虾线,再次洗净。这样,虾仁炒熟后,花团锦簇。加入少量料酒去腥,调入少量盐增加底味,微量水淀粉抓匀出浆,包裹虾仁表面。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜去皮,切成10cm长手指条状。葱姜切碎,加入清汤(水),浸泡成葱姜水。把浸泡好的葱姜水过筛,取30克,加入适量盐、白糖、味精(可选)、淀粉,调与碗汁备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加入足量清汤,没有清汤直接用清水,调入少量植物油、盐,大火烧沸,下入冬瓜,微沸后立即捞出过凉。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内倒入适量植物油,烧至三成热时,下入虾仁,小火炒至表面泛红,状如花团,下入冬瓜条,快速翻炒均匀。倒入碗汁,再次快速翻炒均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅盛盘,这道冬瓜炒虾仁就做好了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜品特点:冬瓜清静素雅、微泛翠韵,虾仁花开富贵、色如淡翡。成菜色如翡翠、口感咸鲜、回味清甘、清静素雅,心旷神怡。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁一定要去除虾线,后背纵行开刀,这样成菜后才状如花团。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜建议选取老一点的冬瓜,焯水一定不要焯过,微沸即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

植物油最好选取无异味的玉米油,最后成菜不建议添加香油,这样,才不至于掩盖了冬瓜的清香。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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菜谱创建时间:2018-07-01 17:05:53
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