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准备材料,很简单的,沙拉酱忘入境了😄,鸡腿肉我用先腌好的奥尔良鸡腿肉

土豆切片或切块,随意哈,反正弄熟就好,我是微波炉叮熟的

叮(蒸)土豆泥的时候煎鸡腿肉

熟土豆泥加沙拉酱碾成泥,沙拉酱可以放多点,口感没那么干,这时侯把热量忘了吧😂牛油果取肉切片

铺保鲜膜铺紫菜,准备组装

先上土豆泥,大概的四方形

放上鸡腿肉,土豆泥放沙拉酱了就不用再抹酱了

铺上切片的牛油果

最后再一层土豆泥,包起

好了

切开看下,然后……吃

来杯奶茶,早餐吃好😋
土豆泥加番茄酱也可以的,酸酸甜甜也不错,关键是小朋友们喜欢!里面的肉和牛油果都可以随意替换哈,只要你喜欢没什么不可以😄














