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减肥微波荷包蛋（无油）
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作者：
阿氿
用料
减肥微波荷包蛋（无油）的做法步骤
步骤 1
从冰箱拿一个鸡蛋 打在一个圆的深的碗里
步骤 2
重点：戳破蛋黄
步骤 3
加胡椒粉 微波炉大火 一分钟（所有的微波炉功率不一样） 喜欢生的可以自行减少时间
步骤 4
放在三明治里吃无油最好啦
减肥微波荷包蛋（无油）的小贴士
一定要把蛋黄戳破 就算戳烂也没有关系
菜谱创建时间：2018-07-03 12:51:13
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