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美颜豆浆的做法

美颜豆浆

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作者: 桑尼妖妖YOYO
桑尼妖妖YOYO
无糖系列的饮品,送给爱美又怕胖的小伙伴们~ 黑豆性平,味甘,具有补脾、利水、解毒的功效。 红豆具有能清热解毒、利水消肿功效。 红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。 将这几种食材放在一起打成豆浆,更有利于人体的吸收。

用料

美颜豆浆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有需要的材料准备好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将食材清洗干净放入料理机。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

添加适量的水,并开启豆浆模式。

步骤 4

破壁机停止搅拌,热乎乎的豆浆就好啦~

美颜豆浆的小贴士

红枣本身就有甜味,所以做好的豆浆绝不会淡而无味。大多数小伙伴都比较怕甜,所以此方没有加糖。喜甜的小伙伴可以加点冰糖和食材一起打成豆浆。

菜谱创建时间:2018-07-05 11:37:14
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