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将准备好的番茄和鱼腩,切片和切块,如图,事先用在鱼身上撒盐腌制片刻。

电磁炉大火将锅烧热,倒入适量油,接着放入姜片,炒一小会,放入鱼片

鱼片底部煎制金黄色后,翻身将侧边也煎制金黄色

两边的侧边也要煎制金黄色

最后将表面也翻转煎一小会

将煎好的鱼腩放入碟子,待用

接着炒番茄,锅中放油,将番茄倒入

小火慢慢将番茄煮烂

可以在锅中倒入少许水,再小火慢慢煮

待番茄煮烂后,将煎好的鱼腩放在番茄上方,在鱼片上倒入少许酱油,尽量不要流入番茄中

慢慢小火煮五分钟,然后小力翻转,将鱼和番茄混合均匀
1、个人喜欢酸,所以在炒番茄的过程不会放入糖,如果你们不喜欢太酸的,可以按个人口味加入适量白糖 2、其实可以加入适量葱丝。只是我忘了买葱














