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【136】糖醋茄子【12M】的做法

【136】糖醋茄子【12M】

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作者: 亲妈制作
亲妈制作
话说糖醋茄子大人个个都喜爱,但是给宝宝吃又是糖又是醋又多油的可使不得。 这个宝宝版的糖醋茄子用酸甜又开胃的番茄当醋,脆甜又止咳的雪梨当糖,再加入富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养元素的软嫩茄子,让宝宝在炎热的夏天也能吃下满满一大碗饭!

用料

【136】糖醋茄子【12M】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所需要的材料。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子 梨 番茄全部切丁。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧水,水开后倒入茄子丁,焯水3分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水后,捞出放入冷水中防止氧化变黑。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内刷少许油,开中火。倒入番茄丁、梨丁,翻炒出汁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入适量清水。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开后,倒入茄子丁,再煮5分钟。再将搅拌好的淀粉水倒入锅中,搅拌均匀,煮至汤水慢慢收汁就可以啦。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一碗酸甜可口的糖醋茄子就这样出锅啦~ 我们可以将它淋到面条上或者米饭上,这样也能给宝宝做一碗盖浇饭。

菜谱创建时间:2018-07-19 11:00:31
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